・新聞を読んでいると肩こりや頭痛がする

・以前より目が疲れやすく、かすむようになった

・針に糸を通すなどの細かい作業が苦手になった

・細かい文字が苦手で近くで見るときに目を細めてしまう

・近くを見た後に遠くを見ると、ピントが合うまでに時間がかかる

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上記で気になる項目はありませんでしたか？老眼は病気ではなく、誰にでも起こる現象です。ただ、何も対策しないでいると、目が無理にピントを合わせようとして疲れがたまり、頭痛や肩こりなどを引き起こすおそれがあります。

 

「もしかして老眼かな？」と感じている方は、眼科医に相談をしましょう。老眼鏡に抵抗がある場合はルーペを使用する方法もありますので、自分に適した対策を取り入れてください。